自己表現研修のご案内


自己表現研修の背景と目的

●研修の背景
「キャリア開発研修」を担当していて、新人〜中堅社員、若手監督・管理職の多くが「自分らしく働いて、周囲の期待に応える」ことを意識してくれる様になったと思います。
ただ、実務や職場生活を送るうえで「自分を表現する」ことがうまくいかないために、「周囲を巻き込み、共同で成果をあげる」ことが十分にできていないようにも思われます。
彼らの個性と能力を活かす為に、広い意味での『自己表現研修』を提案します。

●研修の目的
自分を上手に表現して、周囲を巻き込み、成果を出せる社員になる。
基本的には
 1.自分で考え、
 2.自分の思いを、自分の言葉で表現し、
 3.葛藤や対立も恐れず、議論や理解を深めていける
人材育成を目指します。
もちろん自分を表現するだけではなく、相手を受け入れることも重要です。
ただ、全てを鵜呑みにするのではなく、自分の基準をもって相手と議論・調整する事を忘れないようにしたいと思います。
いわゆる「表現技法」の向上に留まらず、仕事生活や私生活を充実させる事ができる「自己表現と良好な対人関係づくり」を考えていくものです。


研修の流れ
自己表現研修プログラムの一例
自己表現研修(1日コース:実践版

1 日
 
事前課題:「コミュニケーションの振り返りシート」

 9:00〜 オリエンテーション
         ・研修の目的
         ・行動の理解

 9:45〜 自己紹介
         ・グループ内自己紹介
         ・個人で振り返り

10:30〜 職場内コミュニケーションの重要性と課題
         ・ ディベートモード
         ・ 仲良しモード
         ・ 全体発表

13:00〜 職場内コミュニケーションのポイント
         ・ 職場内コミュニケーションの重要性
         ・ 人を動かす3要素
         ・ 「部下の学習スタイル」と「自分の指導スタイル」
         ・ 「心の交流(カード合わせ)」

15:00〜 演習:自分(実績・能力・個性・悩み・失敗)を表現する
         ・自己表現
         ・質問&アドバイス&感想  
  
16:30〜 相互フィードバックと今後の課題設定
         ・ グループ内フィードバック
         ・ 自身の課題設定:「新しい行動」「強化する行動」
          「質を変える行動」「止める行動」

17:30  現在の感想を書いて終了

先頭に戻る
自己表現研修(2日コース:実践版





 9:00〜 オリエンテーション
         ・研修の目的
         ・行動の理解

 9:45〜 自己紹介大会
         ・全体発表
         ・個人で振り返り

11:00〜 プレゼンテーションの基本
         ・プレゼンテーションの流れ

13:00〜   ・プレゼンテーションのポイント

13:30〜 演習:「自分(商品・サービス)を売りこむ」
         ・シナリオ作成
         ・演習&振り返り   
 
14:30〜 文章表現と論理性
         ・文章表現のメリット
         ・文章表現のポイント
         ・ミニ演習

16:00〜 演習:「私の悩みと解決策」
         ・シナリオ作成

16:45〜 演習:「私の悩みと解決策」
         ・グループ内発表会
         ・反省会

18:00  現在の感想を書いて終了
 





 9:00〜 前日の振り返り
         ・感想ラベルの共有化

 9:30〜 ディベートの基本
       演習:ディベート形式討論会

13:00〜 総括演習:「私がこれから目指すこと」
         ・プレゼント交換(グループ内)
         ・シナリオ作成
         ・グループ内発表会・検討会
         ・全体発表会(各グループ代表)

16:00〜 ひと皮むけた自己紹介大会

16:50   「本日の感想」を書いて終了
先頭に戻る
自己表現研修(3日コース:実践版





10:30 〜 ■オリエンテーション
          ・研修の目的
          ・主体的行動の理解
          ・「発散思考」と「収束思考」 

13:00 〜 ■自分を表現する(1)〜互いの歴史から学ぶ〜
          ・事前準備
          ・自己表現
          ・振り返り

14:30 〜 ■CSを考える 〜グループワーク〜
          ・CSとは何か
          ・私たちのお客さまは誰か
          ・お客さまのニーズは何か

16:30 〜 ■CSを考える〜発表会〜
          ・全体発表会
          ・振り返り

18:00   感想ラベルを書いて終了
 




 9:00 〜 ■前日の振り返り
          ・感想ラベルの共有化
          ・感想ラベルに対する感想の発表

10:00 〜 ■CSを充実させる為に
         〜企画&プレゼンテーション実習〜
          ・企画&プレゼンテーションの流れ
          ・プレゼンテーション場面でのポイント

14:00 〜 ■CSを充実させる為に 〜発表会〜
          ・全体発表会

16:00 〜 ■自分を表現する(2)
         〜企画&プレゼンテーションから学ぶ〜
          ・事前準備
          ・自己表現

18:00   感想ラベルを書いて終了
 





 9:00 〜 ■前日の振り返り
          ・感想ラベルの共有化
          ・感想ラベルに対する感想の発表

10:00 〜 ■自分らしさの発見
          ・働く意味(目的・手段)の整理
          ・自己の存在意義を高める固有の能力

14:00 〜 ■『仲間に映った自分』〜相互フィードバック〜
         ・「自己評価」と「他者評価」

15:00 〜 ■『チャレンジ活動計画』の作成
         ・個人ワークと情報交換

16:30 〜 ■自分を表現する(3)
         〜今後の決意や課題を表明する〜
          ・事前準備
          ・自己表現

18:00   感想ラベルを書いて終了
 
先頭に戻る